一年一度的教师节来临，在给教师送祝福的同时，我们应该更关爱教师的健康。

印象中每次路过老师办公室，总能看到老师在伏案工作，不是在批改作业就是在电脑前备课等，长期的“低头工作”势必造成颈部、肩关节以及腰椎间盘等部位总是维持一个固定的姿势，而长期的坐位，久而久之颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎等疾病成为了教师的职业病。

卢湾一中心小学在今年的教师节给老师们送上了一份“爱的礼物”——课间肩颈拉伸操。这套教师课间操由体育组吴颖老师创编，在学校教师节庆祝活动中首发推广。老师们伴随着舒缓的音乐只要在办公室的座位上就能进行，五分钟8节操可以通过简单的牵拉、伸展和呼吸缓解疲劳，改善体态。这套课间拉伸操深受教师们的喜爱。

这份“爱的礼物”引导全体老师以健康的身体、积极的心态投入到工作学习中。

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