为贯彻落实《国家学生体质健康标准》，学校坚持树立健康第一的指导思想，促进学生积极参加体育锻炼，增强体质健康成长。11月14日，我校迎来了国家教育部学生体质健康测试，抽取了学校五个年级200余名学生，项目涵盖身高、体重、肺活量、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、坐位体前屈、50米跑、50米×8往返跑，对学生的柔韧、耐力、灵敏、力量和速度等方面进行全面抽测复核。

如此多的体质测试项目对于卢一学子并不陌生，本学期伊始，除了体育课，各班级同学还在班主任老师带领下，由体育老师组织指导，充分利用每天晨间半小时开展体育早锻炼活动。体育老师精心准备了跳短绳、快速跑、仰卧起坐等丰富的锻炼项目，同学们积极参与，投入锻炼，掀起了校园体育运动的新热潮。本次体质测试也成为了同学们展示自我、检验体质提升成果的试金石。

在测试前期，学校体育组严格制定了抽测方案，从测试方法、评价标准、器械、场地等方面进行了准备和安排。同时进一步利用早锻炼、体育课和大课间时间，针对不同学生水平制定个性化的体育锻炼方案，有针对性地加强指导，保证各项体育能力均衡发展，补齐短板。测试当天，同学们个个精神抖擞、信心满满，在体育老师带领下认真完成准备热身活动，在测试中为了跑快一秒、多跳一个而竭尽全力，不断突破自我，展现了卢一学子奋勇拼搏的昂扬斗志和体育精神。在体育老师、裁判老师和班主任老师之间密切配合下，安全、有序、高标准地完成了本次体质测试。

以此次体质健康测试为契机，我校将继续关注学生体质健康，坚持每天锻炼一小时，积极开展丰富多彩的校园体育活动，促进学生全面发展，让卢一学子拥有健康的体魄，幸福快乐地成长。

撰稿：章奕廷