上海市心理健康教育达标校评估自评报告
上海市黄浦区卢湾一中心小学
上海市黄浦区卢湾一中心小学地处市中心，一直努力构建与国际大都市中心城区相适应的学校教育改革的新框架。学校依托浓厚的区域传统文化氛围，秉承优良的办学传统，将“健康情感育人，幸福学习成才”作为我校育人的总目标。一直以来，心理健康教育得到了学校领导的高度重视，多年来踏实工作，积极探索，将情感教育和人格培养贯串于学校教育和教学的全过程，贯穿于学校文化建设的全过程，形成和谐、幸福的校园文化氛围，使每一位学生都能够“全面发展、学有所长、乐观开朗、自信坚强”，使每一位教师都能够“热情和蔼、尊重科学、乐教善教、讲究实效。”回顾几年来的工作，结合上海市心理健康教育达标校的评估指标，现对我校心理健康教育工作总结如下：
一． 组织管理
我校全面贯彻国家教育方针和有关法律法规，认真落实《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》，积极推进心理健康教育工作。
（一） 目标规划
学校在2010年1月-2013年12月的三年规划中，明确以“健康情感育人，幸福学习成才”作为我校实施心理健康教育的总目标，目的是提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。
主要内容是发挥学校心理辅导室功能，开展学生学习幸福感提升的研究，尝试与高校合作，建立信息化平台，充分利用校外资源，形成家校联动，着力提升学生学习的幸福感，进而提高学习生活质量。
每年度开学初我校都认真制订心理健康教育计划，并根据计划逐项完成，在年度末进行总结反思，以利于下一阶段的工作能够更为顺利地进行，使学生、老师、家长能够真正受益。
（二） 组织机构
学校领导非常重视心理健康教育工作，认识到心理健康教育工作是学校进行素质教育的需要，是现代化教育的需要，是提高学校办学质量的需要，更是为学生终生发展奠定良好的心理基础的需要。因此，我校成立了心理健康教育领导小组，对学校的心理工作进行了具体有效的指导和督促。
1.学校心理健康教育组织架构图和领导机制
u 组织架构图
家长 |
学校心理健康领导小组 |
德育处 |
教导处 |
心理辅导室 |
科研室 |
学校心理辅导教师 |
心理小志愿者 |
各年级组 |
家委会 |
各学科老师 |
班主任 |
学生 |
资源机构 （ 教育行政机构、职业辅导机构、医院、社会心理卫生中心等） |
资源人士 （ 心理学家、辅导专家、特教专家、科研专家、职业辅导人员、社会有关人士） |
心理健康教育领导小组：
组长：吴蓉瑾（书记、校长）副组长：袁松芳（副书记）邓卫红（副校长）
组员：张菊（教导主任）、耿愈（德育教导、科研主任）、余珏（心理辅导教师）
u 工作职责
（1） 规划学校学期心理健康教育计划，总结学习心理健康教育工作。
（2） 组织、培训教职员工，特别是班主任，掌握心理健康教育的技能和原则。
（3） 掌握阶段性学校工作情况，为学校领导提供学生心理、思想动态情况。
（4） 指导心理兼职教师，开办好心理咨询室、心理热线电话、心理信箱，为学生排忧解难。
（5） 协调学校、家长、社会各界共同做好学生心理健康教育工作
（三） 制度建设
1. 管理制度
为更加规范学校的心理健康教育工作，使我校心理辅导工作有章可循，经讨论，我校制定了学校有关心理健康教育的若干管理制度：《心理咨询与辅导工作制度》、《心理辅导室守则》、《心理辅导室职责》、《心理危机干预实施办法》。
2. 心理危机预警、防范、处置、干预制度
我校的心理危机处理基本网络是：问题学生——班主任（或心理志愿者）—心理老师—分管领导形成的预测预控网络，采用自下而上的方法及时预控和处理。班主任和心理志愿者发现班级里有个别同学出现心理问题，会及时把情况反映给学校的心理老师，心理老师通过个别或小团体辅导对这些学生进行专门心理干预；或心理老师在咨询过程发现某些心理问题，及时疏导。若有学生存在比较严重的心理问题，则立即启动心理危机干预预案，约同家长和班主任及校领导一起沟通，上报校德育处、校领导，家庭——学校——班级共同协同工作，如果学生出现的问题已经超出了心理老师的咨询范围，则会本着促进学生健康发展的原则，把学生转介到专门的心理治疗机构进行治疗，及早有效处理。
3. 学生心理健康档案
学校心理咨询室制度规范，运作专业，模式多样，为众多需要帮助的学生和家长提供了专业的指导和帮助。咨询室为每位来访的学生进行建立心理档案，心理教师设计制作了《黄浦区卢湾一中心小学学生心理辅导情况表》，做好来访学生、家长老师的个案记录和辅导追踪工作。
二． 保障条件
心理健康教育不同于一般学科教学，它需要学校在硬件配置和经费等方面根据需求，不断投入。而受人事制度、人员编制等限制，在心理教师的配备上也不可能设置更多的心理专职教师，它需要学校在教师考评及奖励上通盘考虑，鼓励更多教师参加专门培训，成为兼职的心理教师，或者成为引领各年级心理健朗教育的骨干。
（一） 硬件配置
学校在心理健康教育的硬件建设上给予了大力支持，建立了宽敞而专业的心理咨询室。为了提升心理教育在学生全面发展中的作用，学校参照《上海市中小学和中等职业学校心理辅导室装备指导意见（试行）》的标准，建设了集心理辅导室、团体辅导室、心理宣泄、心理放松、心理沙盘、心理杂志阅览等多种功能为一体的校心理健康辅导室。考虑到小学生的心理特点，专门设计和购买了儿童喜爱的设备和玩具，有蒙古包、城堡、滑滑梯、哈哈镜、情绪娃娃等。辅导室在学校的六楼，窗外有屋顶花园，大片的绿地带来清新的空气，整个环境温馨舒适，优雅安静，成为了全校师生放松压力、陶冶身心的良好场所。
（二） 经费保障
学校在心理辅导室的经费投入上一直给予大力支持，每学期有一定费用用于订阅心理专业期刊、购买书籍和添置心理设备，为心理工作的开展提供了优质的硬件保障。
在心理教师培养上，学校积极支持心理教师参加各类校内校外培训学习，在经费和时间上给予大力支持，为心理教师的成长成才搭建平台。同时，学校还积极为全体教师特别是班主任学习心理健康知识搭建平台，为形成全员心理工作者的良好氛围打下扎实基础。
（三） 队伍建设
1. 人员配备
目前我校共有心理专职教师1人，持有学校心理咨询中级证书和国家二级心理咨询师证书，在2013年获得上海市黄浦区总工会2012年黄浦区劳动竞赛先进个人，被授予“黄浦区工人先锋号”。我校还有5位教师参加了国家二级心理咨询师培训并获得证书，两位老师正在参加学校心理咨询师培训，已通过了笔试。
2. 培训与督导
近年来，心理教师认真参加了中国心理学会举办的“沙盘疗法理论与实务技术专业培训（共两期）”、“学校心理学科研方法研修班”、“以萨提亚模式为基础的教师专业培训”、“房树人投射性绘画技术与心理分析”等专业培训，提高了业务能力，工作业绩也得到了好评。
每月一次的个案督导活动，市、区组织的心理教研活动，心理辅导老师都积极参加，努力提高自身素养和心理辅导技能。
三． 教育实施
学校每年制定的课程计划中不仅设置了心理课，在拓展板块专题教育中遵循市教委中小学课程计划的要求，开设了专门的心理健康专栏，而且在学校特色课程情感教育课、少先队活动课程等领域，也将心理健康教育有机地整合进去，多渠道、全方位地落实心理健康教学。
（一） 课程教学
1. 心理辅导活动课
心理健康教育课程是心理健康教育的基础。目前，我校结合“零起点”教学工作的开展，尝试在一年级每周开设1节心理辅导活动课，使用上海教育出版社出版的《小学生心理健康自助手册》，我们通过做游戏、听故事、表演心理小品等等方法，帮助学生在参与中体会、在实践中提高，促进小学生个性的完善和心理健康的发展。
2012年12月心理辅导课《我们都很棒》获得2012年黄浦区中小学心理教师基本功竞赛教学评比一等奖，同时《我们都很棒》获得2012年黄浦区中小学心理教师基本功竞赛教学案例评比一等奖。《我们都很棒》的课件获得了上海市黄浦区教育局组织的黄浦区第十四届教育软件设计及电脑作品竞赛评比小学组三等奖。
2. 班团队会
我校每个班级每周中午都有一节情感教育课，这也是我们学校的品牌项目之一，至今已经坚持了十多年了。几位教育专家的话能够很好地诠释情感教育课的内涵。我们的老校长程华校长对于情感教育课是这样说的：“情感教育课主要是给学生一个倾诉的舞台，畅通了学生的宣泄渠道。眼下相当一部分学生身上，心理问题是不可忽视的。现在青少年大都渴望独立，自尊心极强，他们遇到心理情感问题一般不太会去找父母帮忙解决，久而久之问题也会变成大问题。情感教育课的倾听者都是同龄的学生和孩子信任的老师，容易使他们打开心扉一吐为快。让一些孩子在倾诉中得到同伴、老师的反馈和共鸣，在心理上得到安慰。有晴有雨，有苦辣有酸甜才是真正的人生。老师们很重视情感课，学校请了很多专家进行专题辅导，在实际课堂中，学生们对源于生活的话题很感兴趣，都得到了同学的积极响应和探讨。”
儿童心理教育专家梅仲孙教授说：“过去的心理学讲原理讲形式，反而不讲‘心’的内容，情感教育课就是讲孩子的心思、心事和心态，以学生为本，关怀学生心理健康为本，是值得肯定的。情感教育课使教师的爱和学生的情在交融中得到深化和升华。它是创新上的实践，具体化的发展。教师要有良好的心态，爱生的基础。引导学生情绪的发泄，情绪的调控。关心孩子的心事、心思、心态，就能促进学生健康人格的发展。
上海市德育研究中心王君瑶教授认为：“情感教育提供学生宣泄情感的机会，教师进行归纳、引导。情感教育课是疏导方式的一种。教师在进行情感教育的同时要注意一个中心，两个方面，三个要点。一个中心：积极心态，健康成长。两个方面：对人，对己。三个要点：感受、体验、理性的升华。让学生合理宣泄，静观内省，促使积极心态的形成。”
（二） 实践活动
1. 主题教育活动
为进一步传播心理学知识，激发广大同学兴趣，缓解紧张的学习氛围，我们学校积极响应市教委和区德研室的要求，在学校开展心理健康活动月活动。
2012年开展了“我的幸福时刻”活动，在活动中鼓励学生体验幸福、感受幸福、表达幸福，为学生的终身幸福奠基。
2013年开展了“阳光心理屋快乐小港湾”活动。我们希望通过营造学校良好心理氛围，让学生对心理辅导室产生新的认识，进而提高学生的心理健康水平。本次活动以让全校学生认识心理辅导室，参与心理辅导室的活动为主要抓手，通过多种方式对学生进行心理健康的辅导，使学生对心理健康辅导产生新的认识和体会。这些活动培养了一中心学生对心理健康的认识，提升心理辅导室、心理志愿者的整体凝聚力，建立家长与学生之间、师生之间、学生之间更为和谐的人际关系，营造了文明的人文环境，繁荣了校园文化。
2. 社团活动
学校的心理社团目前主要由心理小志愿者组成，三~五年级每班两位同学，我们对志愿者的要求是自愿、负责、主动、耐心，经过一定的培训后，他们会在心理辅导室开放活动期间担任志愿者，帮助同学顺利参加活动，同时他们还担负着关心班级同学心理状况，发现有情绪波动严重的同学及时报告班主任和心理辅导老师的任务。
截至2013年6月，心理志愿者经过了几轮培训，已经正式上岗。他们为同学们进行器材使用的讲解，并帮助同学们开展活动。到心理辅导室来参观的学生达到将近700人，参加后续活动的有480人次，同学们对到心理辅导室参加活动充满了好奇，第一次活动结束后纷纷要求继续预约。
在心理社团的志愿者的带动下，同学们打破了对心理辅导室的防御心理。有一位一年级的学生曾说：“心理辅导室不适合我。”在他的眼里心理辅导室似乎是有问题的学生去的地方。在参观完心理辅导室后，许多同学都拿着活动卡来预约，因为他们觉得心理辅导室非常好玩，这是一个能让人放松的环境。
不仅如此，同学们参加了各项训练后，也提高了多种能力。心理辅导室目前对学生开放的项目有：沙盘游戏、学习能力训练、木脑袋智能玩具、注意力训练、呼吸放松训练、按摩椅放松、宣泄沙包、综合反应训练、手指灵活训练、心理书籍阅读和音乐放松，其中既有让学生放松身心的活动，也有对学生注意力、观察力、记忆力、精细动作、呼吸放松等的训练。这些训练让学生在轻松愉快的环境中进行，失败成功都只有自己知道，既没有压力，又能在不知不觉中提高能力。
社团活动也让心理辅导老师能够近距离了解学生的需求，为他们提供符合学生实际需要的服务。曾经有一位家长来说，自己的孩子到心理辅导室活动后特别开心，一直压抑着的心情得到了放松。心理辅导老师了解了具体情况后得知，这位家长说的只是表面现象，其实孩子还没有真正地从压抑中走出来，心理辅导老师对这位孩子进行了个别咨询，使孩子真正地走出了压抑的情绪。
对于小学生来说，心理辅导室不应当成为他们有了问题才来的地方，那么这个地方总会带着非常不美好的感觉。常常看到被老师、家长要求来心理辅导的孩子，坐在椅子上那忐忑不安的样子，紧张焦虑，不知如何是好。那一个个天真活泼的孩子如果视心理辅导室为可怕的地方，那是需要我们反思的。
在社团志愿者的帮助下，我们把孩子们请来，让他们放松心情，来正常地宣泄情绪，来学习一些放松的方法。我们希望让阳光照进每个孩子的心田，让心理辅导室成为孩子们快乐的港湾。
（三） 心理辅导
1. 学生心理辅导
心理辅导室每天上午10：02-10：23，下午13：30-14：00为活动开放时间，学生可以拿着预约单来参加活动。每天中午11:40-12:40为个别咨询时间，学生可以预约来参加个别咨询。家长或老师需要与咨询师交流沟通，一般会事先商定好其他时间进行。仅去年一年，心理辅导室为家长、老师、学生提供心理辅导84人次。每次辅导结束，心理辅导室都会做详细记录，方便后续咨询和总结反思。
心理辅导室以科研促教，科研课题《提升小学生人际交往能力的活动设计》获得了教育局人才发展专项资金资助，在整个研究过程中，我们设计了团体辅导活动方案，方案中的每个项目都有三部分组成，分别是活动设计、反思和设计调整。活动设计包括活动目标、活动思路和具体活动设计三个部分。反思是在活动进行之后，活动设计者回顾活动中发生的各类情况，包括学生的提问、回答、肢体语言、表情等进行进一步思考，找出活动设计中的优点和不足之处，并考虑如何改进的部分。实际调整是基于反思后将原来的活动设计进行调整的部分。这个课题研究获得了黄浦区第十一届教育科学研究成果一等奖。
2. 家庭教育指导
我校是上海市优秀家长学校，多年来致力于免费为本校家长提供优质的家庭教育指导服务，近年来我校又携手《家庭教育报》推出了许多课程，其中有《如何给孩子设计一份合理的家教方案》、《怎样和孩子一起度过心理适应期》、《如何培养孩子良好的学习习惯》、《父母对孩子的教养方法》等等家庭教育讲座，受到了家长的欢迎。
不仅如此，学校心理辅导老师也利用双休日为家长开展讲座，学校通过微信、“梦想e中心”微博、“云课堂”微信公众平台发布讲座信息，家长可以通过以上平台报名参加，活动得到了许多家长的赞许。
3. 危机干预
学校成立了危机干预领导小组，有危机干预的预案等相关制度。更重要的是学校在日常的心理教育活动中培养学生的健康积极的阳光心态，努力打造让学生喜爱的心理辅导室，对心理危机的预防也起到一定的作用。学校的心理辅导室与黄浦区青少年心理健康辅导中心和淮海中路街道的心理辅导中心建立紧密的联系，保证危机干预系统有效运作。
（四） 宣传教育
为了进一步提高全体教师尤其是班主任的心理辅导意识，提升他们的心理辅导技能，我校在教师培训中设立心理内容的讲座培训，我们曾经邀请蒋薇美老师、李维教授来为老师们进行心理专题讲座，学校的心理辅导老师也为全体老师做了《如何面对困难中的孩子》的讲座。大多数教师在此基础上还自学了有关心理书籍，这样做提高了教师们培养学生心理素质并促其健康发展的意识和素养，使教师们能注意维护学生的心理健康，尽量减少学生“师源性”心理问题的产生。
心理辅导室也为全体班主任和教师进行心理辅导讲座，近年来举办的讲座有《社会态度理论在班主任工作中的作用》、《透过表象看原因》、《如何面对困难中的孩子》等。
学校通过心理广播和心理小志愿者向同学们发放心理活动预约卡，学生填写好后可以投入心理信箱预约活动时间，这样的方法让每位学生都有进入心理辅导室活动的可能，给学生了解心理辅导室提供了极大的方便。
目前我校正在研制一个全新的心理平台，希望在“云技术”支撑下，通过这个平台能够让学生获得一对一个性指导的途径，我们努力拓宽心理咨询的渠道，为学生提供随时、随地、随需的学习、成长空间，让他们得到长足的发展。
四． 教育成效
学校的办学特色是“情感教育”，注重的是完整教育的构建，拥有健康的心理品质是学生全面发展、健康成长的重要组成部分之一。在努力成为心理健康达标校的过程中，我们取得了一系列的成绩。
（一）教育达成度
我校是上海市文明单位，全校师生、生生关系融洽，积极向上。在2013年6月的上海市中小学生学业质量绿色指标分析报告中，我校92%的学生认为自己能和同学互相帮助，关系不错。学生对心理健康教育的知晓率100%，心理辅导活动课整体满意度高，取得了一定的成效。
（二）课题研究
以科研为引领，促进心理健康教育工作的开展。心理健康教育工作的良性发展，是以正确的理论指导为条件的。心理辅导老师是“积极成长——区级幸福课程”项目组成员，积极参与了课程的设计和教学活动。
2013年3月，课题《云技术支持下的小学生心理咨询方法创新研究》被黄浦区教育局列为2013年黄浦区教育科学研究区级课题项目，现在正在踏实的研究中。2014年3月，论文《提升小学生人际交往能力的活动设计》被黄浦区教育局评为黄浦区第十一届教育科学研究成果一等奖。2012年8月，《我的“润”心术》一文获得2012年“黄浦杯”长三角城市群“成长纪事”征文评比三等奖。心理辅导老师的文章多次被收入《黄浦区教育科研》、《上海特教》、《学习报——教师专业发展》等专业报刊、杂志、书籍中。
柳红老师的文章《精心护弱苗，关爱促成长》刊登在《我和心理辅导有个约会》的上海市中小学心理辅导协会20周年纪念册上。
（三）品牌特色
情感教育是我校最具特色的项目之一，是卢湾一中心小学的特色课程，也是国家教育部规划课题，目前已结题。多年来学校致力于情感教育成果的实践和推广，2013年《真实25小时》栏目组曾来到卢湾一中心小学以“情感教育”作为主题进行学生校园生活的全方位的拍摄，采访了多位教师和家长。近年来，在全体班主任的共同努力下，逐步推出了情感课题100例，其中有“如何与同学友好相处”、“爱自己”、“读信——读心”、“有魔力的词”、“你心里住着谁？”等等让学生喜爱的情感教育话题。
（四）示范辐射
学校的心理健康辅导活动也得到了外地和本市同行的关注。2012年12月，我校的心理课《我们都很棒》在中国教育服务中心教育发展事业部举办的“上海著名小学特色课堂模式展示暨特色办学现场会”活动中，受到与会专家及代表们的一致好评。2013年11月，心理辅导老师应静安区青少年心理健康辅导中心的邀请到静安区市西小学做了《伙伴相处之道——人际沟通技巧》的讲座。2013年12月接待了浙江温州瑞安小学心理骨干教师赴上海教育系统为期两周的挂职研修活动。2014年4月，在华东师范大学举办的广东省广州市海珠区小学心理骨干教师高级研修班上为同行上了展示课《学会倾听》，并作了以《幸福地工作着》为主题的报告，得到与会教师的好评。
心理辅导老师作为一名黄浦区青少年心理健康辅导中心和黄浦区家庭教育辅导中心的志愿者，至今已为中心区内家长、学生服务几十次，并多次应邀参加区内中小学、幼儿园的大型咨询活动。
